与阳痿密切相关的5个生活因素

　　据专家介绍说，男性产生阳痿是与平常的生活习惯是密不可分的，因此大家在防治阳痿的时候，1定要引发足够的重视。另外，引发阳痿的缘由比较复杂，有心理性和器质性之分。

　　1、情感因素：许多阳痿的产生和夫妻间感情的不调和有关。如1方性冷漠，耽忧会怀孕等缘由此谢绝性生活往，久而久之性活动就成了1个负担，使双方心理上背上沉重的包袱，从而产生了阳痿，这也是引发阳痿的缘由之1。

　　2、年龄因素：岁以上的男性，其中40%得了阳痿。年龄的衰总是不以人的意志为转移的，性虽然随着人体的衰老而消退，但衰老的速度在个体间却有着显著差别，有人40岁就阳痿缠身，有人70岁还功能完好，充分辩明阳痿的产生是完全可以减缓的。所以在平常生活中要常常锻炼身体。

　　3、饮食不公道：糖尿病和高血脂这两种病都侵害身体的动脉血管，使动脉血管产生硬化狭窄。当的动脉血管也产生硬化狭窄时，就能够使在勃起时血流不足，乃至会如河流出现“断流”现象1样，因血流“枯竭”而勃不起来了。因此在平常生活中，要注意饮食健康，公道搭配饮食。

　　4、性知识的缺少：首先人们要认识到性的实质不单单是为了繁衍后代，性的能力是建立在1个健康的躯体与健康的精神状 态之上的。健康的身躯是性的物资基础，良好的精神状态是性活动的“激活剂”，再辅以“性艺术”的文化修养，性功能才能健全美满。

　　5、不良的生活习惯：如长时间酗酒、生活不规律、熬夜和吸烟等都有可能引发阳痿。由于性活动是建立在健康而富有活力的肌体上的，而困乏身体和蕉萃精神状态常常会抑制性愿望，久长以往性功能就会出现衰退。