频繁遗精怎么治
2017-07-28 06:40 来源:咸宁男科医院
另外,频繁遗精应尽可能保持性器官的清洁,并避免对性器官进行刺激。 固精推拿:仰卧位,两手交叠置于肚脐,分别进行顺时针和逆时针推拿屡次,然后从心口下推推拿到耻骨联合处屡次。此法能到达固精健身的目的。
提肛锻炼:提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟,临睡前做效果更好。
医治频繁遗精,可以采取运动疗法。由于运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加人体对低级神经中枢的控制,避免遗精。具体锻炼方式有:仰卧起坐:两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,减缓遗精状态。
但如果遗精次数过于频繁,每个月到达5次以上,且延续产生,或在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,应斟酌给与医治,否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。
提肛锻炼:提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟,临睡前做效果更好。
医治频繁遗精,可以采取运动疗法。由于运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加人体对低级神经中枢的控制,避免遗精。具体锻炼方式有:仰卧起坐:两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,减缓遗精状态。
但如果遗精次数过于频繁,每个月到达5次以上,且延续产生,或在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,应斟酌给与医治,否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。
频繁遗精怎样治?频繁遗精怎样治你知道吗?频繁遗精怎样治你了解吗? 遗精是成年男性常见的1种生理现象,通常男性每个月都会出现1⑵次的遗精。
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